Aï Ki Do     Union Energie Voie         "Recherche pour l'unification des énergies"   L'AIKIDO c’est l’art martial du mouvement, basé sur les lois naturelles du cercle et de la spirale. Son but est de trouver l’harmonie avec le partenaire, et par extension, avec soi-même et son environnement. Art de communication, de dialogue, son propos est la résolution des conflits. L'AIKIDO Persuader plutôt que dissuader Convaincre plutôt que vaincre Construire plutôt que détruire L'AIKIDO, c’est la voie de la paix Ses techniques à mains nues extrêmement efficaces, de contrôle et de projection, sont naturellement fluides et esthétiques. L’aïkidoka acquiert puissance et sérénité notamment par la justesse de ses placements et son adaptabilité à toute situation. Il pratique ainsi la non-violence par choix et non par faiblesse. La respiration et l’esprit Zen occupent une place centrale dans l’étude des attitudes et du cheminement de l’énergie. Apprendre à vraiment rencontrer l’autre (hommes, femmes de tous âges pratiquent ensemble), l’écouter, s’ouvrir et se donner, débouche sur la rencontre de soi-même, la confiance en soi, le plaisir et la sensation de bien-être partagés. Pas de compétition, chacun progresse à son propre rythme, mais beaucoup de rigueur et d’engagement.